今日のトレーニングメニュー（「※」はスタジオプログラム）
ウォーミングアップ（ストレッチ・エアロバイク）
マシントレーニング（30分ほど）
※ファイティングラッシュ（45分）


前回のジム日記では、「最後は5曲いきたい」という話でしたが、
結局4曲が限度だったみたいです（ぉぃ

次期は5曲いきたいもんですね（爆）

- MOTOI.

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今日の試合
M 3 - 1 Bs
W：アブレイユ（1勝0敗）　S：川崎（1S）　L：菊地原（0勝1敗）
HR：Bs 塩崎1号ソロ（7回・成瀬）

【一言】
今日の一言は二ついきます。まずは、

四番の意地。
（不振でスタメン落ちのサブロー、4番大松への代打で決勝打）

2つ目は、

テレビじゃ見れない川崎劇場。
（9回表に登板した川崎、1死2,3塁のピンチを招くも後続断つ）

マリーンズのクローザーは前任者以来どうも劇場癖が（大汗

明日の予告先発は、
M 渡辺俊 - Bs 川越 です。

- MOTOI.