今日のトレーニングメニュー（「※」はスタジオプログラム）
ウォーミングアップ（ストレッチ）
※パワーラッシュ（45分）⇒途中離脱
エアロバイク（15分ほど）
※ファイティングラッシュ（練習クラス15分＋45分）

感想
今日は、パワーラッシュの途中で、
体調不良で離脱（リタイヤ）orz

その後とにかく休みまくって体調を整え、
ファイティングラッシュは完走しました。

離脱した際には、ジムスタッフ陣が親切に対応してくれました。
感謝したいと思います。
Sさん、Hさん、ありがとうございました。

皆さんは、決して無理をしないよう気をつけてください。

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今日の試合
M 5 - 4 H
W：荻野（1勝0敗3S）　L：ニコースキー（1勝2敗1S）
HR：H 本間1号ソロ（7回・渡辺俊）

【一言】
ニコースキーはお得意様？
（4日の試合に続き、ニコースキーを攻めて逆転サヨナラ勝ち）

……今年、マリンでは逆転勝ちが多いですね。
嬉しいけど心臓に悪い（汗

次カードは、西武ドームでの西武戦。
連勝を期待したいものです。

- MOTOI.